维生素D、AD、D3的服用需考虑适用人群、服用目的、产品剂型、搭配情况、注意事项等。 1. 适用人群:维生素D适用于维生素D缺乏人群;维生素AD适合维生素A和D均缺乏者,如婴幼儿;维生素D3常用于预防和治疗维生素D缺乏症。 2. 服用目的:若仅为促进钙吸收,可选择维生素D或D3;若还需补充维生素A,可选择维生素AD。 3. 产品剂型:有滴剂、胶囊、咀嚼片等。滴剂服用方便,适合婴幼儿;胶囊便于吞服;咀嚼片口感较好。 4. 搭配情况:维生素D、D3可与钙剂同服,实现钙D同补增效,单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%。 5. 注意事项:服用前应咨询医生或药师,且不能过量服用。 维生素D、AD、D3的服用需综合多方面因素考虑。选择前请咨询医生或药师,遵医嘱使用。膳食补充剂不能替代药品,要根据自身情况合理选择。
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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