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警惕❗看不见的维生素🔥大大的作用
疾病：维生素缺乏提问于 2025-06-26 21:05 -
病情描述：
警惕❗看不见的维生素🔥大大的作用
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回答1
维生素作用广泛，可促进钙吸收、维护骨骼健康、参与免疫调节、促进视力发育、参与能量代谢等。 1. 促进钙吸收：维生素D能够促进钙的吸收和利用，是钙吸收的关键因素，有助于维持骨骼健康。 2. 维护骨骼健康：维生素K参与骨代谢，对骨骼的正常生长和维持骨密度有重要作用。 3. 参与免疫调节：维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力，帮助身体抵抗感染。 4. 促进视力发育：维生素A对视网膜发育和正常视觉功能至关重要，缺乏可能导致夜盲症等。 5. 参与能量代谢：B族维生素参与体内物质代谢和能量转化过程，保证身体正常运转。 维生素在人体健康中扮演着重要角色。像汉维维生素D滴剂，方便易用，能提供维生素D的补充，促进钙的吸收。但要注意，膳食补充剂不能替代药品，选择前请咨询医生或药师，遵医嘱进行补充。
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