维生素D可以单独吃,受适用人群、吸收效果、方便性、安全性、产品类型等因素影响。 1. 适用人群:维生素D适用于不同年龄段人群,如婴儿、儿童、青少年、成人和老年人,可满足不同人群对维生素D的需求。 2. 吸收效果:单独吃维生素D能促进钙的吸收和利用,维护骨骼健康。且像汉维维生素D滴剂含有的维生素D3,可促进钙、磷吸收更迅速。 3. 方便性:以汉维维生素D滴剂为例,为口服胶囊,既可吞服,也可滴在舌下或食物上,方便易用,还方便携带。 4. 安全性:采用药用级别大豆油的维生素D滴剂,药品级好油质量高,不饱和脂肪酸多,能使药物更稳定,疗效更佳。 5. 产品类型:市场上有多种维生素D产品,能提供个性化剂量控制,可根据自身情况补充,避免过量或不足。 维生素D通常可以单独吃,有多种优势。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充,且膳食补充剂不能替代药品。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院