维生素D滴剂的作用有促进钙吸收、维护骨骼健康、增强免疫力、调节细胞生长分化、预防某些疾病等。 1. 促进钙吸收:维生素D能促进肠道对钙的吸收,减少肾脏对钙的排泄,提高血钙水平,为骨骼提供充足的钙。像70%国人维生素D不足导致钙浪费,而维生素D滴剂中高活性D3对钙吸收有决定性作用,单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%。 2. 维护骨骼健康:有助于保持骨骼的强度和密度,促进骨骼的正常发育和生长,预防儿童佝偻病和成人骨质疏松症。 3. 增强免疫力:可以调节免疫系统,增强机体的抵抗力,帮助身体抵御病原体的入侵。 4. 调节细胞生长分化:对细胞的生长、分化和凋亡有一定的调节作用,在维持细胞的正常功能方面发挥重要作用。 5. 预防某些疾病:可能与降低某些疾病的发生风险有关,如心血管疾病、自身免疫性疾病等。 维生素D滴剂在人体健康中发挥着多种重要作用,对于维持骨骼健康、增强免疫力等方面都有积极意义。不过,选择前请咨询医生或药师,遵医嘱使用,以确保安全有效地发挥其作用。膳食补充剂不能替代药品。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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