维生素D2缺乏的表现通常有骨骼发育异常、肌肉无力、免疫力下降、精神神经症状、钙磷代谢紊乱等。 1. 骨骼发育异常:儿童可能出现佝偻病,表现为方颅、鸡胸、O型腿或X型腿等;成人则可能出现骨质软化症,导致骨骼疼痛、易骨折。 2. 肌肉无力:维生素D2缺乏会影响肌肉功能,使人感到肌肉无力、容易疲劳,活动能力下降。 3. 免疫力下降:维生素D2对免疫系统有调节作用,缺乏时人体免疫力降低,容易患上感冒、流感等疾病。 4. 精神神经症状:部分患者可能出现精神萎靡、烦躁不安、失眠等症状。 5. 钙磷代谢紊乱:维生素D2参与钙磷的吸收和代谢,缺乏时会导致血钙、血磷水平异常,影响身体正常生理功能。 维生素D2缺乏会对人体健康造成多方面影响。若出现上述表现,应及时前往正规医院就诊。补充维生素D2有助于改善这些症状,常见的补充药物有维生素D2软胶囊、骨化三醇胶丸、阿法骨化醇软胶囊等。不过,选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充,且膳食补充剂不能替代药品。
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