-
身体缺乏维生素D严重吗
疾病：维生素缺乏提问于 2025-06-26 16:52 -
病情描述：
身体缺乏维生素D严重吗
-
回答1
身体缺乏维生素D的严重程度因人而异，可能出现骨骼问题、肌肉功能下降、免疫功能异常、影响钙吸收、增加慢性疾病风险等情况。 1. 骨骼问题：缺乏维生素D会影响钙的吸收和利用，儿童可能出现佝偻病，成人则可能患上骨质疏松症，增加骨折的风险。 2. 肌肉功能下降：维生素D对维持肌肉力量和功能很重要，缺乏时可能导致肌肉无力、疼痛，甚至影响正常的活动能力。 3. 免疫功能异常：维生素D参与调节免疫系统，缺乏可能使免疫力降低，容易受到感染，增加患病几率。 4. 影响钙吸收：如“钙D同补”概念中提到，70%国人维生素D不足导致钙浪费，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，缺乏维生素D会导致钙吸收不佳。 5. 增加慢性疾病风险：长期缺乏维生素D还与心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的发生发展有一定关联。 身体缺乏维生素D可能会引发多种健康问题，严重程度需根据缺乏程度和个体差异判断。为改善这种情况，可通过适当晒太阳、食用富含维生素D的食物来补充，也可在医生指导下使用维生素D滴剂、碳酸钙D3咀嚼片、骨化三醇等药物。选择前请咨询医生或药师，膳食补充剂不能替代药品，遵医嘱进行补充很重要。
-
- 林轶勤 副主任医师 普内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：熟悉和掌握内科常见病、多发病的诊断和治疗...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
