皮肤代谢维生素D3的原理

皮肤代谢维生素D3涉及紫外线照射、前体物质转化、肝脏羟化、肾脏羟化、发挥生理作用等过程。 1. 紫外线照射：皮肤中的7 - 脱氢胆固醇在受到紫外线B段（UVB）照射后，会发生光化学反应。 2. 前体物质转化：经紫外线照射后，7 - 脱氢胆固醇转化为维生素D3原，随后进一步转化为维生素D3。 3. 肝脏羟化：生成的维生素D3进入血液循环，被运输到肝脏，在肝脏中经25 - 羟化酶的作用，转化为25 - 羟维生素D3。 4. 肾脏羟化：25 - 羟维生素D3接着被转运至肾脏，在1α - 羟化酶的催化下，转变为具有生物活性的1,25 - 二羟维生素D3。 5. 发挥生理作用：活性维生素D3可以促进肠道对钙、磷的吸收，有助于维持血钙和血磷的水平，促进骨骼的生长和矿化。 皮肤代谢维生素D3是一个复杂且重要的生理过程，对人体的钙磷代谢和骨骼健康起着关键作用。日常可通过适当晒太阳促进皮肤合成维生素D3。市面上有一些如汉维维生素D滴剂等产品可用于补充维生素D3，但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱使用。