本期主题：更年期女性饮食要注意什么？

女性更年期综合征发生在45～55岁之间，是指从绝经前后，由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神经功能失调的症候，表现为潮热、失眠、情绪变化、阴道干燥等症状，同时心血管疾病和骨质疏松的发病率增加。那么，更年期女性饮食要注意什么？更年期综合征吃保健品能缓解吗？下面我们有幸邀请到，广东省第二人民医院 中医科 主任医师 刘浩医生为大家解答疑问。