-
单吃绿豆清热，和红豆一起煮有何功效？
疾病：提问于 2025-06-21 05:29 -
病情描述：
单吃绿豆清热，和红豆一起煮有何功效？
-
回答1
绿豆单吃有清热功效，与红豆一起煮能发挥利水消肿、解毒排脓、健脾益胃、养心安神、改善贫血等作用。 1. 利水消肿：绿豆和红豆都有利水的特性，二者搭配煮制后，能促进体内多余水分排出，减轻水肿症状。 2. 解毒排脓：它们具有一定解毒作用，对于体内毒素堆积、痈肿疮毒等情况有一定缓解效果。 3. 健脾益胃：可以增强脾胃功能，促进消化，改善脾胃虚弱导致的消化不良等问题。 4. 养心安神：有助于缓解心烦意乱、失眠等症状，让身心得到放松。 5. 改善贫血：红豆富含铁元素，与绿豆搭配食用，能在一定程度上提高血红蛋白含量，改善贫血状况。 绿豆和红豆一起煮有多种益处，在日常生活中可适当食用。不过，食用时要根据自身体质合理安排，若有特殊健康问题，建议咨询专业人士。
-
- 郭丽娜 副主任医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 慢性疾病的营养调养与饮食宣教，...
-
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
