每天一杯奶粉,要保障营养吸收,正确处理泡沫可从冲泡方式、容器选择、消泡方法、静置时间、饮用方式等方面入手。 1. 冲泡方式:采用正确的奶粉冲泡方式,先加水后加奶粉,沿着奶瓶壁缓慢倒入奶粉,避免剧烈摇晃,减少泡沫产生。 2. 容器选择:选择合适的容器,如宽口奶瓶,可使奶粉更易溶解,减少搅拌时产生的泡沫。 3. 消泡方法:若有泡沫,可用干净的勺子撇去表面的泡沫,或使用消泡器去除。 4. 静置时间:冲泡好奶粉后,适当静置一会儿,让泡沫自然消散。 5. 饮用方式:饮用时尽量避免让宝宝吸入过多泡沫,可将奶瓶倾斜,使奶嘴充满奶液。 通过注意冲泡方式、容器选择、消泡方法、静置时间和饮用方式等方面,能正确处理奶粉泡沫,保障营养的有效吸收,让每天一杯奶粉发挥更好的作用。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院