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甲状腺疾病患者补充维生素D饮食有要求吗？
疾病：维生素缺乏提问于 2025-06-16 15:10 -
病情描述：
甲状腺疾病患者补充维生素D饮食有要求吗？
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回答1
甲状腺疾病患者补充维生素D饮食有一定要求，涉及食物种类、营养搭配、饮食禁忌、食物烹饪方式、食物摄入量等方面。 1.食物种类：可多摄入富含维生素D的食物，如深海鱼类、动物肝脏、蛋黄等，也可选择强化维生素D的乳制品、谷物等。 2.营养搭配：维生素D有助于钙的吸收，可搭配富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，以增强骨骼健康。汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片就是一种含有钙和维生素D3的健康补充剂，能促进钙吸收和骨骼健康。 3.饮食禁忌：避免食用影响维生素D吸收的食物，如高纤维食物、草酸含量高的食物等，以免降低维生素D的利用率。 4.食物烹饪方式：尽量采用清蒸、炖煮等方式，减少油炸、油煎等烹饪方法，以保留食物中的维生素D。 5.食物摄入量：控制食物的摄入量，避免过度摄入导致肥胖等问题，同时也要注意营养均衡。 甲状腺疾病患者补充维生素D时，饮食上需在食物种类、营养搭配、饮食禁忌、烹饪方式和摄入量等方面加以注意。汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片可作为补充选择，但选择前请咨询医生或药师，膳食补充剂不能替代药品。同时，具体的饮食方案应根据个人情况制定，遵医嘱进行调整。
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