防晒后缺乏维生素D可能会引起肌肉无力,与维生素D影响钙吸收、肌肉蛋白合成、神经肌肉连接、线粒体功能、炎症反应等有关。 1.影响钙吸收:维生素D可促进肠道对钙的吸收,缺乏时,血钙水平降低,肌肉兴奋性改变,导致肌肉收缩和舒张功能受影响,出现无力症状。 2.影响肌肉蛋白合成:维生素D参与肌肉蛋白的合成过程,缺乏会使肌肉蛋白合成减少,肌肉质量和力量下降。 3.影响神经肌肉连接:维生素D对维持神经肌肉连接的正常功能有作用,缺乏时神经传导速度减慢,影响肌肉的正常收缩。 4.影响线粒体功能:线粒体是肌肉细胞的能量工厂,维生素D缺乏会影响线粒体功能,使肌肉能量供应不足。 5.引发炎症反应:缺乏维生素D可能导致体内炎症因子水平升高,引发炎症反应,影响肌肉功能。 防晒后缺乏维生素D可能会引起肌肉无力。若出现肌肉无力症状,及时前往正规医院就诊。汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片含有钙和维生素D3,能促进钙吸收和骨骼健康,适用于需补钙的人群。选择前请咨询医生或药师,遵医嘱使用。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院