吃车厘子有人上火有人没事,差别在于体质差异、食用量、基础疾病、生活习惯、季节环境等。 1. 体质差异:热性体质者,身体阳气偏盛,吃车厘子后易上火;寒性体质者则相对不易上火。 2. 食用量:过量食用车厘子,身体难以完全代谢其温热之性,易导致上火;适量食用则可能不会出现上火症状。 3. 基础疾病:本身有慢性炎症或内热疾病的人,吃车厘子后可能加重体内火气,引发上火;健康人群则耐受性较好。 4. 生活习惯:经常熬夜、喜食辛辣食物的人,体内火气较旺,吃车厘子更易上火;生活规律、饮食清淡者不易上火。 5. 季节环境:夏季或干燥炎热地区,人体本就易上火,吃车厘子上火几率增加;冬季或湿润凉爽环境下,上火可能性降低。 吃车厘子是否上火受多种因素影响。了解这些差别后,可根据自身情况合理食用车厘子,避免上火。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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