病后科学进补与盲目进补存在诸多差异,在营养搭配、身体吸收、病情恢复、药物选择、健康风险等方面表现明显。 1. 营养搭配:科学进补会根据病情、体质等制定合理的营养方案,保证各类营养素均衡摄入;盲目进补可能只注重某一类食物或营养成分,造成营养不均衡。 2. 身体吸收:科学进补考虑身体消化吸收能力,循序渐进;盲目进补可能超出身体承受能力,导致消化不良等问题。 3. 病情恢复:科学进补能为身体提供恢复所需的物质,促进病情好转;盲目进补可能影响病情,如给糖尿病患者大量进补高糖食物。 4. 药物选择:科学进补若需用药,会选用合适的药物,如人参、黄芪、当归等;盲目进补可能滥用药物,带来不良影响。 5. 健康风险:科学进补降低健康风险;盲目进补可能引发新的健康问题,如血脂升高等。 病后科学进补与盲目进补差异显著,科学进补对病情恢复和身体健康有益,盲目进补则可能带来不良后果。病后应在专业人士指导下进行科学合理的进补。
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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