-
如何从掌握多维元素片吃法开启未来健康？
疾病：提问于 2025-05-06 21:44 -
病情描述：
如何从掌握多维元素片吃法开启未来健康？
-
回答1
掌握多维元素片正确吃法，需注意适用人群、搭配食物、服用时间、禁忌情况、遵循医嘱等。 1. 适用人群：多维元素片适合饮食不均衡、特殊职业人群、特殊生理阶段人群等，能补充日常饮食中缺乏的维生素和矿物质。 2. 搭配食物：服用多维元素片时，可搭配富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、全谷类食物等，以促进营养吸收。 3. 服用时间：一般建议在饭后服用多维元素片，这样可减少对胃肠道的刺激，同时有利于营养物质的吸收。 4. 禁忌情况：患有某些疾病，如高钙血症、高磷血症等人群，应避免服用多维元素片，以免加重病情。 5. 遵循医嘱：每个人的身体状况不同，对营养的需求也不同，因此在服用多维元素片前，最好咨询医生或营养师的建议。 掌握多维元素片正确吃法对未来健康有益。需综合考虑适用人群、食物搭配、服用时间、禁忌情况等因素，并遵循专业人士的指导，以确保安全有效地补充营养。
-
- 马文君 主任医师 营养科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：心脏病术后、肿瘤、营养不良、妊娠糖尿病、...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
