-
传统减肥与经络减肥哪种更有效
疾病：肥胖症提问于 2025-04-16 22:33 -
病情描述：
传统减肥与经络减肥哪种更有效
-
回答1
传统减肥和经络减肥各有特点，效果受减肥方法、个体差异、适用人群、安全性、持久性等因素影响。 1. 减肥方法：传统减肥多通过控制饮食、增加运动消耗热量；经络减肥则是刺激经络穴位，调节内分泌和代谢。 2. 个体差异：不同体质对两种减肥方式反应不同，如代谢快的人传统减肥可能易见成效，而经络敏感者经络减肥效果可能较好。 3. 适用人群：传统减肥适合大多数人；经络减肥更适合内分泌失调、代谢缓慢引起肥胖者。 4. 安全性：传统减肥若方法科学，安全性高；经络减肥若操作不当，可能损伤经络和身体。 5. 持久性：传统减肥养成健康生活方式后，效果持久；经络减肥停止后，若不注意，体重可能反弹。 传统减肥和经络减肥都有一定效果，选择哪种应根据个人情况。传统减肥是基础且健康，经络减肥可作为辅助手段。建议在专业人士指导下进行减肥。
-
- 陈超刚 主任医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：营养治疗和饮食调理常见疾病，包括糖尿病、...
-
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
针灸减肥会疼吗？
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显，针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感，此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
胖人饮食有那些需要注意的？
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物，这样就可为机体提供多种营养素，尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
中度以上肥胖该如何减肥？
中度以上肥胖者，应严格控制热量的摄入，女性控制在每日1200—1500千卡，男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
