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想问一下性生活就是做爱能瘦腰部腹部的赘肉脂肪吗？我是女生？可
疾病：肥胖症提问于 2022-10-22 13:30 -
病情描述：
想问一下性生活就是做爱能瘦腰部腹部的赘肉脂肪吗？我是女生？可以瘦全身吗？如果做的多是不是会变成闪电身材？如果能减肥我130斤要减到100斤以内要多久？
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回答1
单纯的性生活是起不到瘦腰部腹部脂肪的，是起不到效果的，如果是有腹部腰部有脂肪堆积，认为是需要积极的减肥，建议平时多做减肥操，多运动，多跑步，控制饮食，不要吃零食和高脂肪食物，预防各种疾病的发生，对身体是有好处的，不可能快速减肥的。130斤瘦到100斤内，估计需要一年以上的。
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