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如何减肥？减肥要注意什么？
疾病：肥胖症提问于 2021-12-28 12:56 -
病情描述：
健康咨询描述：体重160斤，下降百分之10是多少
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回答1
按照患者所说的情况来看的话，患者本来的体重是160斤，如果下降百分之10的话，那么就是下降了16斤；如果患者是想要想减肥的话，那么在平时就要经常的坚持去做瘦身的运动，还有，在饮食方面也需要注意，不要吃高热量、高脂肪的食物，要多吃蔬菜水果等等，这样的话，减肥才有可能会有效果出现。
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