早上空腹喝蜂蜜水的影响因人而异,主要取决于个人的身体状况、肠胃功能、血糖水平等因素。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.对于肠胃功能较好的人,适量饮用可补充能量、促进肠道蠕动。
2.但对于血糖控制不佳的人群,可能导致血糖波动。
3.部分人空腹喝可能引起胃酸分泌过多,导致胃部不适。
4.蜂蜜中含有一定量的果糖和葡萄糖,过量饮用可能增加体重。
5.过敏体质者还可能对蜂蜜中的某些成分过敏。
总体来说,早上是否能空腹喝蜂蜜水要根据自身情况判断,如有不适,及时就医。
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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杨健 主任医师 广州医科大学附属第二医院
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