-
生吃胡萝卜的好处与坏处有哪些
疾病：提问于 2020-03-09 15:31 -
病情描述：
生吃胡萝卜的好处与坏处有哪些
-
回答1
生吃胡萝卜有一定好处，如补充营养、促进消化等，但也存在一些坏处，如可能引起消化不良等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.好处：胡萝卜富含胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，有助于维持正常视力；富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘；含有多种维生素和矿物质，可补充营养。
2.坏处：胡萝卜质地较硬，生吃过多可能加重肠胃负担，导致消化不良；部分人可能对胡萝卜过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
总之，适量生吃胡萝卜对身体有益，但要根据自身情况，避免过量食用或出现过敏反应。-
- 关阳 主治医师 营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长： 糖尿病营养治...
-
相关享答
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
