蜂蜜一般不建议与大葱、豆腐、豆浆、韭菜、鲫鱼等食物同食。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.大葱:大葱中含硫化合物,与蜂蜜同食可能刺激胃肠道。
2.豆腐:豆腐富含蛋白质、矿物质,与蜂蜜同食可能影响营养吸收。
3.豆浆:豆浆中的蛋白质成分与蜂蜜结合,可能不易消化。
4.韭菜:韭菜性温,与蜂蜜同食可能导致腹泻等不适。
5.鲫鱼:二者同食可能产生不良反应,影响健康。
虽然蜂蜜与上述食物同食不一定都会产生严重后果,但为了保险起见,尽量避免同时食用。
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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杨健 主任医师 广州医科大学附属第二医院
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