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菠萝蜜的核有何功效及食用方法
疾病：提问于 2019-12-14 12:57 -
病情描述：
菠萝蜜的核有何功效及食用方法
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回答1
菠萝蜜的核具有一定的营养价值，食用方法多样，包括煮、炒、煲汤等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.营养成分：富含淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等。
2.功效：有助于补充能量、促进消化、增强免疫力。
3.煮食方法：将核洗净，加水煮熟，可直接食用。
4.炒食方法：在锅中炒熟，口感香脆。
5.煲汤方法：与其他食材一起煲汤，增加汤的营养。
合理食用菠萝蜜的核对身体有益，但要注意适量。-
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