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月经期应该吃什么食物比较好
疾病：提问于 2019-12-17 19:15 -
病情描述：
经期可以吃什么食物？
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回答1
月经期应该吃清淡、营养，易消化食物比较好。月经期是女性生理期，这个时间机体抵抗力比较弱，加上失血影响，如果过度辛辣刺激油腻饮食，可能引起月经过多，加重月经期疼痛，引起消化不良等症状。月经期吃清淡、营养、易消化的食品，有助营养物质吸收和月经期失血的恢复。
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