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食用猪肝对健康有哪些益处
疾病：提问于 2019-07-29 16:32 -
病情描述：
食用猪肝对健康有哪些益处
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回答1
食用猪肝对健康有益，如补充营养、改善视力、增强免疫、促进造血、辅助解毒等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.补充营养：富含蛋白质、胆固醇、维生素和微量元素。
2.改善视力：含丰富维生素A，可缓解眼睛疲劳，明目。
3.增强免疫：增强人体免疫能力，抗氧化，防衰老。
4.促进造血：铁元素含量高，能补血，提升抵抗力。
5.辅助解毒：帮助身体排出部分毒素。
适量食用猪肝对身体有益，但不可过量。-
- 郭丽娜 副主任医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 慢性疾病的营养调养与饮食宣教，...
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