冰山雪莲菌泡的纯牛奶加糖是一种对人体有好处的酸奶,经常喝可以抑制肠内有害细菌的繁殖,预防各种胃肠疾病,能够调整肠道内菌群平衡,预防便秘;冰山雪莲还能够提高肝脏功能,预防肝胆系统的结石,另外还可以降低血中胆固醇,软化血管,平衡血压,但是已经确诊糖尿病的或者高血糖患者不适合饮用。
您好,问题分析:来看是可以服用的不影响效果但是建议牛奶中最好不加糖,牛奶富含钙、动物性蛋白,有助于补充钙质以及蛋白质,并有促进睡眠、促进肠蠕动排泄的作用意见建议:莲是菊科凤毛菊属雪莲亚属的草本植物,对于一些风湿类疾病,腰腿疼痛,外伤淤血肿痛等都是有效果的,不过雪莲毕竟是中药,不是食品,不建议长期食用。平日可以多吃一些健康的蔬菜水果,适当运动可以保持一个好的身体,祝身体健康。
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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