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早上喝牛奶
疾病：提问于 2019-07-17 15:04 -
病情描述：
早上喝牛奶
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回答1
你好，牛奶营养价值比较丰富，牛奶中含钙，蛋白质，矿物质，脂肪，维生素等，早上喝牛奶有助于提高自身的免疫力，有助于白天工作精力充沛，有助于补充人体所需的营养价值，有助于补钙，但是注意不要空腹喝牛奶，因为空腹喝牛奶容易影响营养的吸收，空腹喝牛奶容易产生肠内大量胀气，容易引起腹痛，腹泻。
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回答2
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