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食用榴莲的注意事项
疾病：提问于 2019-06-21 18:21 -
病情描述：
食用榴莲的注意事项
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回答1
食用榴莲需要注意自身健康状况、食用量、食用时间、食物搭配以及特殊人群。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.健康状况：患有糖尿病、高血脂等疾病者应慎食，榴莲糖分和脂肪含量较高。
2.食用量：适量食用，以免引起消化不良、上火等，一般一次不宜超过100克。
3.食用时间：避免睡前食用，以免增加肠胃负担。
4.食物搭配：不宜与酒、牛羊肉等温热食物同食，易加重燥热。
5.特殊人群：孕妇、儿童应适量，过敏者禁食。
总之，食用榴莲要根据自身情况合理选择，注意相关事项，保障健康。-
- 何凤怡 医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：肥胖、糖尿病、痛风等慢性疾病的营养治疗。
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回答2
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