缺乏维生素B,建议可以吃一些新鲜的水果以及绿叶蔬菜,可以吃一些青菜,菠菜,花菜,这些蔬菜中都含有丰富的维生素B,可以很好的补充人体所需要的营养,也可以多吃一些动物的肝脏,例如猪肝,牛肝等,建议多吃一些谷类粗粮,平时饮食多样化一点,要多注意补充营养。
患者你好,如果膳食中缺少维生素b1,除人体易感疲劳抵抗力降低外,皮肤也易干燥,并产生皱纹。维生素b2缺乏,可发生口角炎和脂溢性皮炎,粉刺及色斑等,治疗应多吃麦芽,蜂蜜,蘑菇,杂粮,豆类,疏菜,水果。维生素b6,有益皮肤及美发之效,可从香蕉,咸菜,蛋黄,蔬菜,谷类及豆类中。祝健康。
人体的脂肪个数是恒定的,抽脂之后,人体的脂肪个数就彻底减少,所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥是中医疗法的一种,是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
临床中,有很多药物会影响患者机体对维生素...
维生素A缺乏主要引起眼部疾病,如"夜盲症...
维生素参与人体正常的机能代谢,是维持生命...
维生素是维持身体健康所必需的物质,多数不...
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维生素是维持身体健康所必需的物质,多数不...
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大家都知道维生素缺乏容易得口腔溃疡,这...
若缺乏维生素B2,应及时服用维生素B2。...
众所周知,口角炎、口腔溃疡等所谓“上火”...