容易上火的水果有榴莲、荔枝、龙眼、芒果、橘子等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.榴莲:性热,糖分高,过量食用易上火。
2.荔枝:含糖量高,多吃可能导致上火。
3.龙眼:属于温热性水果,食用过多易引起上火症状。
4.芒果:含糖分和热量较高,食用过量可能引发上火。
5.橘子:性温,吃多了易出现口舌生疮等上火表现。
食用这些水果时要适量,避免上火。
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