吃猪蹄是不会导致发胖的,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质,吃猪蹄既可以补充人体所需要的营养,又可以防治人体衰老,吃猪蹄对人的皮肤有一定的保养作用,能够防止皮肤干燥起皱,但是注意要适量,不可以吃的太多,任何食物吃多了都是有不好的影响的。如果吃的太经常,也是会可能发胖的。
吃猪蹄应该是也会长胖的,主题里面虽然说胶原蛋白比较多,但是里面的脂肪含量也是不少的,所以如果吃太多的话,肯定会对脂肪的摄入有很大的影响,建议还是适当的控制就可以了,如果担心长胖的话,可以考虑配合适当的运动这样会更好一些。平时饮食要均衡,不要挑食。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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