维生素E和卵磷脂怎么吃?

维生素E和卵磷脂怎么吃?

疾病:维生素缺乏提问于 2012-12-18 22:31

病情描述:

维生素E和卵磷脂怎么吃?朋友最近送了维生素E、卵磷脂、液体钙给我,不知道怎么吃,适合哪些人吃,身体正常也需要补吗?
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