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哪些食物和水果富含黄体酮
疾病：提问于 2019-04-19 15:03 -
病情描述：
哪些食物和水果富含黄体酮
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回答1
富含黄体酮的食物和水果包括豆类、蔬菜、水果等。具体有大豆、菠菜、芹菜、猕猴桃、草莓等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.豆类：如大豆，其所含的异黄酮能在一定程度上调节激素水平。
2.蔬菜：菠菜、芹菜富含多种维生素和矿物质，对维持内分泌平衡有益。
3.水果：猕猴桃含有丰富的维生素和营养成分，草莓的营养也有助于激素调节。
4.坚果：杏仁、核桃等坚果，富含不饱和脂肪酸等，对身体有益。
5.蛋类：蛋黄中的营养成分也能为身体提供一定支持。
合理摄入这些食物有助于补充营养，但如果孕酮过低，还需及时就医，遵循医生建议进行治疗。-
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回答2
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