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孕妇能否食用南瓜
疾病：提问于 2019-04-19 14:40 -
病情描述：
孕妇能否食用南瓜
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回答1
孕妇可以吃南瓜。南瓜富含多种营养成分，对孕妇和胎儿有益，但食用需适度且注意均衡饮食。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.营养丰富：南瓜含维生素、矿物质等，能补充孕妇所需营养。
2.预防疾病：有助于预防妊娠期糖尿病、高血压及水肿。
3.促进消化：其膳食纤维可改善孕妇消化功能。
4.增强免疫力：所含营养成分能增强孕妇身体抵抗力。
5.注意事项：食用要适量，保证饮食多样化，避免偏食。
总之，孕妇适量食用南瓜有好处，但要注意均衡饮食，以保障自身和胎儿的健康。-
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