发物是指容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。常见的发物有肉类、海鲜、辛辣食物等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.肉类:如羊肉、牛肉,其性温热,易使体内燥热。
2.海鲜类:像鱼、虾、蟹,易引起过敏反应。
3.辛辣类:辣椒、花椒等,可刺激肠胃,加重炎症。
4.蛋奶类:鸡蛋、牛奶,部分人食用后可能出现过敏。
5.菌菇类:香菇、蘑菇等,可能诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
了解发物有助于我们在饮食中合理选择,避免因误食而影响健康。
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