老公肥胖，想让他喝柠檬片泡水，可行吗_即问即答

老公肥胖，想让他喝柠檬片泡水，可行吗 疾病：提问于 2015-12-22 10:33: 病情描述：

老公肥胖，想让他喝柠檬片泡水，可行吗

回答1
肥胖者喝柠檬片泡水有一定益处，包括补充维生素、促进消化、辅助减肥等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.补充维生素：柠檬富含维生素C等，能增强免疫力。
2.促进消化：可刺激胃酸分泌，改善胃肠功能。
3.辅助减肥：热量低，有助于控制体重。
4.美容养颜：抗氧化，改善皮肤状态。
5.清新口气：消除口腔异味。
总之，肥胖者适量饮用柠檬片泡水有益处，但还需配合运动和合理饮食控制体重。
何盈犀 医师营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：　　对糖尿病、慢性肾脏病、痛风、心...
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回答2
很高兴为你解答：一般来说喝柠檬水还是有一点减肥的功效的建议平时还是注意不要节食，可以适当的多运动一下的，不要喝减肥茶这类的，有害身体的
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答3
您好，最好采取运动和饮食相结合，少吃油腻，脂肪含量高的食物，每天坚持运动半小时到一小时。慢跑，游泳等有氧运动。柠檬片在没有胃病的情况下可以喝。但是不能单纯靠喝柠檬水减肥。您好，建议每天适度运动。注意饮食控制。只要坚持运动和饮食结合，一定能瘦下来。医生询问：您好，是否有运动？
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答4
您好，根据您描述的情况，您的老公现在较胖，通过喝茶，柠檬水等减肥效果不明显，建议您的老公可以运动减肥建议您的老公在以后的生活中每天坚持跑跑步，多吃一些纤维素含量高的食物，苦瓜，菠菜，胡萝卜等等都是可以的
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答5
你好，柠檬片泡水减肥效果也不是很好的，最主要的是控制饮食，多运动。柠檬片泡水减肥效果也不是很好的，最主要的是控制饮食，多运动。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答6
你好，主要是排毒，清肺，美白和补充微量元素，不过柠檬对光很敏感，最好晚上喝。你好，将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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