-
食用地瓜干是否会导致发胖？
疾病：提问于 2014-01-06 13:35 -
病情描述：
食用地瓜干是否会导致发胖？
-
回答1
食用地瓜干是否会发胖，取决于摄入量、制作方式、个体代谢、食用时间、搭配食物等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.摄入量：若大量食用，热量摄入易超标，可能发胖。
2.制作方式：添加糖分多的，热量较高，更易致胖。
3.个体代谢：代谢快的人相对不易因吃地瓜干发胖。
4.食用时间：睡前吃，身体消耗少，易堆积脂肪。
5.搭配食物：搭配高油高脂食物，发胖风险增加。
适量并合理食用地瓜干，同时结合运动，一般不会导致发胖。-
- 陈超刚 主任医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：营养调理和治疗；糖尿病（包括妊娠高血糖）...
-
-
回答2
你好，地瓜干主要成分就是淀粉，很容易被身体转化为糖类，如果你不能将其消耗，则直接转化为脂肪是会变胖。新鲜的地瓜含有丰富的纤维，具有可以帮助消化的功效，祝你健康。
-
- 杨柳 住院医师 小儿内科 青岛大学医学院附属医院 (三级甲等) 擅长：儿科常见问题。
-
相关享答
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
