味精被认为有毒有害致癌的说法存在误解,主要原因有:错误认知、过量食用、个体差异、加工方式、舆论误导等。 1.错误认知:部分人对味精的成分和作用原理不了解,将其与有害化学物质混淆。 2.过量食用:任何食物过量摄入都可能带来不良影响,过量食用味精可能引起不适。 3.个体差异:有些人对味精较为敏感,可能会出现头痛、恶心等症状。 4.加工方式:不当的食品加工可能导致味精产生有害物质。 5.舆论误导:一些没有科学依据的言论传播,造成人们对味精的恐慌。 总之,味精本身并非有毒有害致癌物质,在正常食用范围内是安全的。但要注意适量,选择正规渠道的产品,理性看待相关言论。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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