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喝葡萄糖酸锌酸钙后吃饭是否适宜？
疾病：锌缺乏症提问于 2024-11-21 13:28 -
病情描述：
请问喝葡萄糖酸锌酸钙后吃饭好吗？
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回答1
喝葡萄糖酸锌酸钙后吃饭一般是可以的，但可能会受到多种因素影响，如个体的肠胃状况、药物吸收情况、饮食搭配、服用时间以及身体对锌和钙的需求程度等。 1. 个体肠胃状况：如果本身肠胃功能较好，喝后吃饭通常不会有明显不适。但对于肠胃敏感者，可能会出现腹胀、消化不良等症状。 2. 药物吸收情况：空腹服用可能更利于吸收，但有些人空腹服用会引起胃肠不适，此时饭后服用也是可行的。 3. 饮食搭配：喝葡萄糖酸锌酸钙后，若立即进食大量富含草酸、植酸的食物，如菠菜、韭菜等，可能会影响钙的吸收。 4. 服用时间：建议在饭后半小时左右服用，可减少对胃肠道的刺激。 5. 身体需求程度：当身体严重缺乏锌和钙时，服用后的吸收效果可能更好，对吃饭时间的要求相对较低。 总之，喝葡萄糖酸锌酸钙后能否立即吃饭因人而异。一般来说，为了保证药物的吸收和减少不适，可在医生的指导下选择合适的服用时间。
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