-
维生素B与维生素B族是一回事吗？
疾病：怀孕与妊娠病提问于 2018-01-16 17:45 -
病情描述：
维生素B与维生素B族是一回事吗？
-
回答1
维生素B族包含多种成员，如维生素B1、B2、B6、B12等，来源广泛。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.维生素B1：参与能量代谢，缺乏可致脚气病。
2.维生素B2：促进细胞代谢，缺乏易引发口腔炎症。
3.维生素B6：有助于蛋白质代谢，缺乏可能导致皮肤问题。
4.维生素B12：对神经系统和造血功能重要，缺乏可致贫血。
5.烟酸：维持皮肤和消化系统健康，缺乏引起糙皮病。
总之，维生素B族对人体健康至关重要，可从食物中获取。-
- 何盈犀 医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 对糖尿病、慢性肾脏病、痛风、心...
-
专家内容
-
排卵期有几天？
月经周期规律的女性，排卵一般发生在月经前14天左右。一般排卵日的前5天和后4天，连...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
怀孕一个月吃什么好？
从优生角度考虑，女性在怀孕前应当先调整好自己的身体，怀孕前就应该均衡饮食，保证营养...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
妊娠中毒症有什么不能吃的？
忌盐及含碱质较重的食物，如咸蛋、咸肉、咸菜、榨菜、松花蛋、火腿肉；忌肥腻厚味、坚硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
胎儿急性宫内缺氧的表现是什么？
胎儿急性宫内缺氧的表现为：胎动频繁、剧烈→胎动减少→胎动消失→胎儿死亡，而这一过程...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
怀孕之前需要做哪些准备？
准备怀孕前3个月和怀孕头3个月要每天坚持服用叶酸片可以预防胎儿神经管畸形，要注意饮...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
怀孕初期如何缓解孕吐？
要防止孕吐首先要排除心理因素的干扰，心理指导很重要，要放松心情。另外，在饮食方面投...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
