奥利司他胶囊对于部分肥胖人群有一定的减肥作用,但并非适用于所有人。减肥效果受多种因素影响,如饮食、运动、基础代谢、个体差异、健康状况等。 1. 饮食:不合理的饮食习惯是导致肥胖的重要原因。摄入过多高热量、高脂肪、高糖分的食物,容易造成能量过剩,转化为脂肪堆积。 2. 运动:缺乏运动,身体消耗的能量减少,脂肪容易堆积。适量增加运动量,如每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,有助于消耗多余热量。 3. 基础代谢:基础代谢率低的人,即使摄入的热量不多,也容易发胖。年龄增长、睡眠不足等都可能导致基础代谢率下降。 4. 个体差异:每个人对药物的反应不同。有些人使用奥利司他胶囊效果明显,而有些人可能效果不佳,甚至出现不良反应。 5. 健康状况:患有某些疾病,如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等,可能导致肥胖。在减肥前,应排查相关疾病。 总之,单纯依靠奥利司他胶囊减肥往往效果有限。建议在医生的指导下,综合调整饮食、增加运动,并根据个人情况选择合适的减肥方法。如果存在健康问题,应先治疗原发疾病。
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显,针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感,此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物,这样就可为机体提供多种营养素,尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
中度以上肥胖者,应严格控制热量的摄入,女性控制在每日1200—1500千卡,男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院