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大头菜和洋葱能一起炒制食用吗
疾病：大头提问于 2018-08-16 10:41 -
病情描述：
大头菜和洋葱能一起炒制食用吗
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回答1
大头菜和洋葱能一起炒制食用，两者营养丰富，对健康有益。包括营养成分、功效作用等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.营养成分：大头菜富含维生素C、A等，洋葱含多种矿物质。
2.功效作用：大头菜有明目抗衰老、清热利湿之效，洋葱能降脂、增加食欲、杀菌。
3.适用人群：一般人群均可食用。
4.烹饪方式：可炒制，也可凉拌等。
5.食用注意：适量食用，避免过量。
总之，大头菜和洋葱搭配食用是不错的选择，但要注意饮食均衡。-
- 关阳 主治医师 营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长： 糖尿病营养治...
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