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什么东西胆固醇含量高？
疾病：营养不良提问于 2018-08-08 14:39 -
病情描述：
我最近有点营养不良的感觉，今天学校组织晨跑，差点晕过去，然后去医院检查，医生说我的胆固醇低，请问吃什么东西胆固醇含量高？
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回答1
您说的情况有点营养不良，去医院检查，胆固醇低，这样的话，就应该适量吃一些胆固醇含量较高的食物，可以多吃些蛋类的，蛋黄含有较高的胆固醇，也可以多吃些鱼子虾蟹类的，都可以补充胆固醇，但也要注意适量吃，不要补充的太过，平时最好是平衡膳食，合理营养，不要偏食，不要挑食就好。
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