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怎么防治与改善代谢综合征好？
疾病：代谢综合征提问于 2018-07-19 16:31 -
病情描述：
病情描述：最近不怎么了，觉的身体有点容易疲乏，而且特别能喝水，干吃不胖，去检查是代谢综合征，怎么防治与改善代谢综合征好？
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回答1
根据您在疾病中的描述，饮食调节：控制总热卡量，减低脂肪摄入。对于25≤BMI≤30mg/m2 者，给予每日1200kcal（5021千焦）低热量饮食，使体重控制在合适范围。运动锻炼：提倡每日进行轻至中等强度体力活动30分钟，如骑自行车、擦地板、散步、跳舞等。减肥药物：如西布曲明，可抑制去甲肾上腺素和5-羟色胺再摄取，减少摄食，减轻体重。日常生活当中要保持充足的睡眠，肢体保持适当的活动，添加适量对水果蔬菜饮食，促进身体的免疫力，保证正常的机体功能。建议如果有什么此病的急性症状或者局部不舒服的情况，最好及时到当地的正规医疗机构早做检查跟治疗。衷心希望身体机能恢复健康，谢谢。
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