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怎么预防代谢综合征？
疾病：代谢综合征提问于 2018-07-19 16:31 -
病情描述：
病情描述：我的老朋友得了代谢综合征，他就是胖了点，经常心悸，听说代谢综合征可以预防，我想问问怎么预防代谢综合征？
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回答1
您好，肥胖是代谢综合征中非常重要的一个环节，想要预防代谢综合征，首先需要保持规律的生活方式，健康饮食，减少碳水化合物的摄入量，适当体力活动，体育运动，减轻体重，戒烟，这是防治代谢综合征的基础，其次，对于各种危险因素，例如高血压，糖尿病，血脂紊乱和肥胖，应当采用适当的药物进行治疗
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