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哪些食物富含硒元素？
疾病：提问于 2018-03-04 21:23 -
病情描述：
哪些食物富含硒元素？
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回答1
富含硒元素的食物有黄油、鱼粉、蘑菇、猪肾、大蒜等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.黄油：含有一定量的硒，但不宜过量食用。
2.鱼粉：是硒的来源之一，但食用需适量。
3.蘑菇：部分品种富含硒，如香菇。
4.猪肾：能提供硒，但胆固醇含量较高。
5.大蒜：含硒，适量食用有益健康。
合理摄入这些含硒食物，有助于补充身体所需的硒元素。-
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