蛋白粉的适应症主要有蛋白质摄入不足、身体虚弱、术后康复、慢性疾病以及健身增肌等。 1.蛋白质摄入不足:一些老年人因消化功能减退,饮食中蛋白质摄取量不够,可适当补充蛋白粉。 2.身体虚弱:如长期患病导致身体虚弱者,自身合成蛋白质能力下降,需要蛋白粉来补充营养。 3.术后康复:手术后患者身体处于恢复期,对蛋白质需求增加,有助于伤口愈合和身体机能恢复。 4.慢性疾病:像慢性肝病、肾病患者,蛋白质代谢异常,补充蛋白粉能维持身体正常代谢。 5.健身增肌:健身人群进行高强度锻炼后,肌肉修复和生长需要大量蛋白质。 总之,蛋白粉虽有一定的适用范围,但并非人人适用。在考虑使用蛋白粉时,应先咨询医生或营养师的建议,根据个人身体状况合理补充。
人体的脂肪个数是恒定的,抽脂之后,人体的脂肪个数就彻底减少,所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥是中医疗法的一种,是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院