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小孩补充维生素选哪种好
疾病：维生素缺乏提问于 2024-10-29 13:58 -
病情描述：
你好，我想帮小孩补充维生素，请问吃哪种比较好呢？
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回答1
小孩补充维生素需综合考虑年龄、饮食状况、身体发育、季节以及疾病因素等。 1.年龄：不同年龄段的孩子对维生素的需求不同。比如婴幼儿，可适当补充维生素 D 以促进钙吸收；较大儿童若饮食不均衡，可能需要补充维生素 C 和 B 族维生素。 2.饮食状况：如果孩子挑食、偏食，可能缺乏多种维生素，如维生素 A、E 等。 3.身体发育：生长发育较快时，对维生素 D、钙等的需求会增加。 4.季节：在秋冬季节，日照减少，维生素 D 的补充可能更为重要。 5.疾病：若孩子经常生病，免疫力低下，可能需要补充维生素 C 等增强抵抗力。 总之，给小孩补充维生素不能盲目，要综合多方面因素考虑。建议先咨询医生，根据孩子的具体情况选择合适的维生素补充剂，并严格遵医嘱服用。
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