多种维生素矿物质咀嚼片适合多种人群服用,如饮食不均衡者、特殊生理时期人群、老年人、疾病康复期患者、免疫力低下者等。 1. 饮食不均衡者:部分人由于挑食、偏食或工作繁忙等原因,日常饮食无法全面摄取各类营养素,服用此类咀嚼片可作为补充。 2. 特殊生理时期人群:包括孕妇、哺乳期妇女,她们对维生素和矿物质的需求增加,适当补充有助于自身健康和胎儿、婴儿的发育。 3. 老年人:随着年龄增长,身体机能下降,消化吸收能力减弱,可能存在营养素摄入不足的情况。 4. 疾病康复期患者:在患病后身体虚弱,需要更多营养支持来促进康复。 5. 免疫力低下者:维生素和矿物质有助于维持免疫系统的正常功能,增强抵抗力。 总之,多种维生素矿物质咀嚼片可以为上述人群补充所需的维生素和矿物质,但服用前最好咨询医生或营养师的建议,以确保补充得当。同时,不能单纯依赖补充剂,还应保持良好的饮食习惯。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院