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维生素 B 族片有何功效
疾病：维生素缺乏提问于 2024-10-29 13:55 -
病情描述：
汤臣倍健维生素B族片有什么功效
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回答1
维生素 B 族片具有多种重要功效，包括促进新陈代谢、维护神经系统健康、改善皮肤状况、缓解疲劳、增强免疫力等。 1.促进新陈代谢：维生素 B 族参与体内的能量代谢过程，有助于将食物转化为能量，维持身体的正常生理功能。 2.维护神经系统健康：如维生素 B1、B6、B12 等，对神经细胞的正常功能和传导起着关键作用，能预防和改善神经病变。 3.改善皮肤状况：B 族维生素有助于保持皮肤的健康，减少皮肤炎症和痤疮的发生，使皮肤更光滑。 4.缓解疲劳：参与能量生成，帮助身体在疲劳时恢复精力，提高身体的耐力和抗疲劳能力。 5.增强免疫力：有助于促进免疫细胞的生成和活性，增强身体对疾病的抵抗力。 总之，适当补充维生素 B 族片对维持身体健康具有重要意义，但应在医生建议下合理使用。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
- 网友 追问2018-06-08 14:52:02
- 请问一下小孩手脚冰凉出汗能吃b簇维生素吗？
针对上述问题，刘虹 医生建议：
可以服用B族维生素，能扩张末梢血管促进血液循环，平时也可以多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物。注意加强锻炼促进血液循环
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- 刘虹 主治医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长： 擅长疾病：糜烂性胃炎，胃溃疡...
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