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面部暗黄多斑痘且油腻是何因，咋改善？
疾病：维生素缺乏提问于 2024-10-29 14:10 -
病情描述：
面部暗黄，没有光泽而且脸上长满了斑点还有痘痘，还有很多油。
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回答1
面部暗黄、长斑长痘且多油，可能是由内分泌失调、不良生活习惯、皮肤清洁不当、紫外线照射、遗传因素等导致。 1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素分泌过多，可能导致皮脂分泌增加，出现上述症状。可通过调整作息、减轻压力来改善。 2. 不良生活习惯：长期熬夜、饮食不均衡、吸烟饮酒等，会影响皮肤状态。保持充足睡眠，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒有助于缓解。 3. 皮肤清洁不当：清洁不彻底或过度清洁，都可能破坏皮肤屏障，引发问题。选择合适的洁面产品，适度清洁很重要。 4. 紫外线照射：长时间暴露在阳光下，紫外线损伤皮肤，导致色素沉着和油脂分泌异常。注意防晒，使用防晒霜和遮阳伞。 5. 遗传因素：部分人天生皮肤容易出油、长斑。这种情况较难改变，但可通过护理改善。 总之，要改善面部暗黄、多斑痘且油腻的情况，需要综合调理。养成良好的生活和护肤习惯，必要时可在医生指导下使用药物治疗。如果症状严重，建议及时就医，寻求专业帮助。
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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